Ono to trochu vypadá, že se nic neděje. Ale, i když to zrovna není vidět, děje se úplně všechno. Pomalu, ale jistě končí školní rok – i pro mě – a tak mám celkem napilno. Kývla jsem na další rozvoj, na další vzdělání – a vstoupila do ročního kurzu pro terapeuty metody JIH. Kurz… Continue reading Metoda JIH
Pár dní v hlavě a v počítači nosím rozepsanej článek na úplně jinačí téma, jenomže byl Valentýn, srdíčka jsou ještě rozvěšený snad i na záchodech a o lásku zakopáváme na každým kroku. Aspoň teda o tu, která je zhmotněná do rudejch růží, plyšovejch medvědů a pubertálních kluků se zpocenejma rukama. To naše ni-terný a in-terní… Continue reading Desetkrát o lásce
Ono to k tomu uvažování přímo vybízí. Emoce – nemoce, čeština je v tomhle tak krásná! Navíc uvažování takzvaně celostní, holistické, komplexní je teď in – ze všech stran se hrnou impulsy, které nás motivují se analyzovat, po freudovsku rozebrat vztahy s rodiči, po jungovsku vztahy v práci. Příjímáme svoje ženství, svoje děti, přijímáme sebe… Continue reading (N)emoce
Přemýšlela jsem, o čem napsat další článek. Ptala jsem se pacientů, kteří se ale tvářili, že všemu rozumí. No a když všichni všemu rozumí, o čem pak rozumovat? Ale jak to tak bejvá, přání se plní – a najednou jsem měla námět na talíři. Koneckonců, povídali jsme si tady o vnímání a cítění vlastního těla.… Continue reading Milé ženy…
„… Je to příjemný stereotyp, který se opakuje každý den a uvědomovat si, že je mi vlastně dobře, je opravdu obtížné a dokáže to málokdo. Špatná zpráva je, že za to tak trochu může i náš mozek – jeho přirozeností totiž je, že nezaznamenává standartní příjemné prostředí a podmínky. Mozek je prostě takový líný čuník,… Continue reading Automatický čuník
Definice bolesti podle Světové zdravotnické organizace (WHO): „Bolest je nepříjemná senzorická a emocionální zkušenost spojená s akutním anebo potenciálním poškozením tkání anebo je popisovaná výrazy takového poškození. Bolest je vždy subjektivní.“ Víkend v půlce dubna byl fakt otrava. Vážně a doslova. Při sprchování jsem se vcelku poctivě přiotrávila oxidem uhelnatým z karmy. Krom toho,… Continue reading Proč nás bolest bolí?
Co si představíte pod slovem “stres”? Deadline v práci nebo zkoušky ve škole? Smrt někoho blízkého, nemoc v rodině? Přednesení nějakého projevu před velkou skupinou lidí? Na podzim, protože ráda maluju a barvím věci na barevno a tak, jsem si koupila omalovánky pro dospělý. Byl na nich nápis “pastelkou proti stresu” a asi to někdo… Continue reading Uvolni se, člověče!
